
rubriky: Lifestyle
Aké budú disciplíny?
Kategória mužov:
1.) Bench-Press so 70% svojej telesnej váhy pre maximálny možný počet opakovaní
2.) Zhyby nadhmatom a širokým úchopom pre maximálny možný počet opakovaní
3.) Sed-ľah pre maximálny možný počet opakovaní za 60 sekúnd
4.) Kruci-fix s 10 kg závažím
Kategória žien:
1.) Bench-Press so 40% svojej telesnej váhy pre maximálny možný počet opakovaní
2.) Vis na hrazde podhmatom do zlyhania
3.) Sed-ľah pre maximálny možný počet opakovaní za 60 sekúnd
4.) Kruci-fix s 3 kg závažím
Časový harmonogram
11.00 až 12.00 h – prezentácia a váženie súťažiacich
12.00 až 13.30 h – priebeh súťaže
14.00 h – slávnostný koncoročný prípitok, vyhlásenie výsledkov, odovzdávanie cien
Aké budú ceny?
Organizátor odmení prvých troch v každej kategórii permanentkami (víťaz získa polročnú, pretekár na 2. mieste dostane trojmesačnú a účastník na 3. mieste vyhrá mesačnú permanentku) v ktoromkoľvek z fitnescentier Mozolani The Fitness Authority, štýlovým tričkom Mozolani Classic a pohárom!
-ľch-