Magazín
Dnes varí bikinárka Veronika Guľášová
dátum: 12.08.2014 | autor: mozolani.com
rubriky: Lifestyle
Úspešná slovenská bikiny fitneska Veronika Guľášová, ktorá na ME 2014 v ženskej i juniorskej kategórii v Santa Susanne získala bronz, varí aj pre svojho drahého. Dnes to budú proteínovo-tvarohové guľky s jahodami.

 

Proteínovo-tvarohové guľky s jahodami

SUROVINY

- 250 g odtučneného hrudkového tvarohu

- 1 vajíčko

- 60 g wpi gold

- 60 g jemných ovsených vločiek

- xylitol

- jahody

POSTUP:

Tvaroh, proteín, vajíčko, sladidlo spolu vymiešame, tvarujeme guľky a dáme variť do vriacej vody, kým guľky nevyplávajú. Nad plameňom ohrievame jahody spolu so sladidlom. Guľky scedíme a prelejeme horúcimi jahodami.

 

Dobrú chuť!

 

FB: Veronika Gulasova - IFBB Bikini