Magazín
Dominika musí zlepšiť zostavu i postavu
dátum: 18.06.2014 | autor: mozolani.com
rubriky: Fitness
Členka Mozolani The Fitness Authority Dominika Krafčíková, ktorej trénerom je Norbert Zajac, skončila na amatérskej Olympii v Prahe (7. 6.) vo fitness do 163 cm na štvrtom mieste, čo vzhľadom na konkurenciu v jej kategórii je len priemerný výsledok.

 

Keby mala lepšiu zostavu (gymnastické prvky boli v poriadku, silové prvky zniesli určité kritéria, ale tanečné prvky mimo rytmus pokazili celý dojem), mohla si v Tipsport aréne siahnuť na medailu. „Do Prahy som necestovala s nejakými konkrétnymi cieľmi. Chcela som si hlavne vyskúšať medzinárodnú súťaž. Čo sa týka mojej zostavy, bola som rada, že som ju vôbec dokončila. V piatok a v sobotu som vôbec nepila. Už počas rozcvičovania mi prišlo tak zle, že som si musela rýchlo dať kúsok ovocia.“ Odvodnené boli všetky pretekárky, každá jedna musela s tým bojovať, a tak sa natíska otázka, aká by mala byť do budúcnosti choreografia voľnej zostavy Krafčíkovej? „Budem mať zrejme novú zostavu, ktorú zladíme tak, aby vyniklo to, v čom som dobrá,“ dodala Dominika, ktorá si uvedomuje, že ak chce na ďalších súťažiach atakovať vyššie priečky, musí si vylepšiť aj postavu. „Mala by som zväčšiť ramená a rozšíriť chrbát, nohy viac vysekať a brucho vyrysovať. Rozhodli sme sa, že jesennú sezónu vypúšťame. Keby som mala súťažiť aj na jeseň, bolo by to náročné vzhľadom na krátku regeneráciu. Potrebujem nabrať nejaký objem a na jar 2015 chcem byť pripravená lepšie ako teraz.“ Na kvalitnú prípravu bude mať táto 19-ročná fitneska, ktorá nedávno zmaturovala na Tatranskej akadémii v Poprade, dosť času. A ten chce využiť čo najlepšie, aby sa posunula o kus ďalej.

 

 

Ľubomír Chochula

Foto: Ronnie.cz