Magazín
Denníky finalistov Zmenárne z 27. marca
dátum: 28.03.2014 | autor: mozolani.com
rubriky: Domáca scéna
Ako prežili finalisti Zmenárne svoj 53. deň premeny? Pomaly končia ôsmy týždeň. Chudnutie im ide dobre a je reálny predpoklad, že v záverečných dvoch týždňoch budú naďalej takí usilovní ako doteraz.

Petra Mrázková

„Ahojte, všetkých zdravím. Posledné dni som zápasila s brušnou chrípkou. Nič príjemné. Preležala som celé dva dni v posteli. Vďaka chorobe sa mi podarilo aspoň dohnať zanedbaný spánok a zregenerovať telo. Ale už som zasa začala cvičiť. Vo štvrtok bol ešte pomalý rozbeh, ľahký tréning a poobede prechádzka s mojou dcérkou Dominikou, ako aj s Mirkou a jej psíkom. V piatok už dúfam budem v plnom nasadení aj na tréningu.“

 

Mário Škorupa

„Vo štvrtok som mal masáž v Profimase. Dostal som banky na boľavé miesta na chrbte a trochu to povolilo. Potom som ešte išiel do Remedisu, bol som dohodnutý s Luciou, že zatejpuje chrbát, aby sme pomohli svalom pri záťaži. Keď som podvečer prišiel z práce, išiel som na kardio so psom hore pobehať po kopcoch. Bol to taký relax. V piatok s Norom precvičím hrudník a prsia a ešte mám naplánovanú tréningovú jednotku na sobotu.“

 

Zmenáreň FIT BODY 2014 podporili – generálny partner: Kompava, s. r. o., hlavní partneri: Update Slovakia, s. r. o., Diva.sk, partneri: Hodinky Planet, s. r. o., Emtri, s. r. o. (Kryosauna Žilina), Štefan Petráš-Profimas, Salón Laurentis a Rehabilitácia Remedis, MaĎufa, Salón Pure Beauty, Butik VIS.A.VIS, mediálna agentúra Lotos Plus. Hlavný mediálny partner: Slovak Sport.TV, mediálni partneri: MY Žilinské noviny, Žilinec, Žilinská televízia Fenix, Eastlabs, Rádio Sever.

 

-ľch-