Magazín
Denníky finalistov Zmenárne z 25. marca
dátum: 26.03.2014 | autor: mozolani.com
rubriky: Domáca scéna
Ani v 51. dni svojej premeny finalisti štvrtého ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život nezaháľali. Snažia sa pokračovať v začatom a prípadné problémy, ktoré sa im postavia do cesty, prekonávať.

 

Petra Mrázková

„V utorok som sa od rána cítila veľmi zvláštne. Poobede som si odcvičila krátke kardio, ale nebolo to ono. Keď som prišla domov, tak ma chytila zimnica spojená s brušnou chrípkou. Aby som sa čo najskôr zotavila, s trénerom sme sa dohodli na oddychovom režime. Verím, že čo najskôr budem fit a môžem ísť ďalej za svojím cieľom.“

 

Mário Škorupa

„V utorok som išiel skoro ráno na kardio do fitka (60 minút), ktoré pozostávalo so striedaní behu s chôdzou. Potom som navštívil Luciu – fyzioterapeutku. Mal som magneto-liečbu a potom mi pomáhala s boľavým chrbtom. Posledný týždeň pociťujem stuhnutý chrbát. Precvičili sme chrbát a naučila ma, ako si ho večer uvoľniť. Uvidím ako sa budem cítiť.“

 

Zmenáreň FIT BODY 2014 podporili – generálny partner: Kompava, s. r. o., hlavní partneri: Update Slovakia, s. r. o., Diva.sk, partneri: Hodinky Planet, s. r. o., Emtri, s. r. o. (Kryosauna Žilina), Štefan Petráš-Profimas, Salón Laurentis a Rehabilitácia Remedis, MaĎufa, Salón Pure Beauty, Butik VIS.A.VIS, mediálna agentúra Lotos Plus. Hlavný mediálny partner: Slovak Sport.TV, mediálni partneri: MY Žilinské noviny, Žilinec, Žilinská televízia Fenix, Eastlabs, Rádio Sever.

 

-ľch-