Magazín
Finálové trio: Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život!
dátum: 31.01.2014 | autor: mozolani.com
rubriky: Lifestyle
V priestoroch Mozolani Fitness Clubu Solinky v Žiline sa uskutočnilo semifinále 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Zmenáreň Fit Body 2014. Realizačný tím vybral do finálovej trojice, ktorá bude 10-týždňové chudnutie absolvovať s nami, dve ženy a jedného muža. Šancu chudnúť pod odborným vedením a využiť aj ďalšie benefity dostali Petra Mrázková, Mirka Sušienková a Mario Škorupa.

Petra Mrázková.

Petra Mrázková

Petra Mrázková má 31 rokov, žije v Žiline, je na materskej dovolenke a pri výške 164 cm momentálne váži až 85,5 kg. „Prihlásila som sa preto, lebo sa veľmi zle cítim. Za ostatné tri roky, keď som nemala žiadnu športovú aktivitu, som výrazne pribrala. Bolo to až 20 kg. Nadváha ovplyvňuje nielen moju fyzickú stránku, ale aj psychickú. Kilá navyše mi bránia robiť veci, ktoré by som chcela robiť. Súčasný stav je výsledkom nečinnosti a zlého stravovania. Už je načase to zmeniť. Takýto impulz som potrebovala. Momentálne som na materskej, mám 16-mesačnú dcérku. Tesne po pôrode som mala 89 kg, ale odvtedy som schudla iba 3,5 kg. Komfortne sa cítim, keď mám váhu niekde medzi 65 a 70 kg. Teším sa na Zmenáreň. Som súťaživý typ. Mám veľkú motiváciu a odhodlanie. Chcem schudnúť, chcem sa páčiť manželovi, chcem, aby som sa nemusela hanbiť behať po dome v spodnej bielizni, chcem natrvalo zmeniť svoj životný štýl.“

Mirka Sušienková.

Mirka Sušienková

Mirka Sušienková má 29 rokov, žije v Žiline, pracuje ako THP pracovník a pri výške 160 cm momentálne váži až 78,5 kg. „Pred štyrmi rokmi som vážila 60 kg a veľmi rada by som na túto métu znovu dostala. Keď som si zlomila nohu, tak som za 5 mesiacov pribrala 10 kg. V súčasnosti žiadne zdravotné problémy nemám, som slobodná a plná elánu niečo so sebou urobiť. Na mojej postave sa podpísalo aj zlé stravovanie. Chodím do práce na 7. h, cestou si kúpim nejaké rožky a tresku, aby som mala energiu. Rýchlo sa najem, potom sa necítim dobre, obed preto volím taký ľahší, ale má to za následok, že večer som hladná ako vlk a dobehnem to. Takto pred rokom mi ručička na váhe vyskočila na číslo 70. Takže za rok som pribrala 8,5 kg a takto to ďalej nemôže ísť. Účasťou v Zmenárni to chcem zvrátiť.“ Mimochodom, ženským idolom Mirky Sušienkovej je známa americká herečka Cameron Diaz.

Mário Škorupa.

Mário Škorupa

Mário Škorupa má 45 rokov, žije v obci Radoľa, je živnostník-obchodník a pri výške 183 cm momentálne váži 105,7 kg. „Ďakujem, že som dostal možnosť sa pozviechať. V minulosti som bol aktívnym futbalistom, vyrastal som v Ružomberku, potom som hrával za Čadcu, Levice, Trenčín, na záver kariéry som pôsobil v regionálnych súťažiach na Morave a Slovensku. Môj súčasný životný štýl nie je dobrý. Mám nedostatok pohybu, už päť rokov nerobím žiaden šport a moje stravovanie je neracionálne. Ako obchodník veľa cestujem a stravu mám nepravidelnú. Ráno si niečo dám doma, potom som celý deň v aute, kupujem si jedlo na pumpe alebo v obchodoch rýchleho občerstvenia, keď sa podarí, tak zájdem do reštaurácie. Večer prídem domov a vyrabujem chladničku... Tým, že som športoval a potom som sa na to úplne vykašľal, sú moje nohy a svaly veľmi poskracované. Kilá navyše ma začínajú obmedzovať vo všetkom, aj v pohybe. Želám si, aby som vrátil do pôvodného stavu, bol znovu taký ohybný a flexibilný ako kedysi. Verím, že ma fitness-tréner naštartuje tak, že schudnem toľko, koľko sa len bude dať. Nehovorím o konkrétnych číslach, ale keby to bolo napríklad 20 kg, musel by som oprášiť registračku, to bolo obdobie, keď som bol v top forme a vážil som 80 až 85 kg.“

Zdôvodnenie výberu

Do súťaže Zmenáreň Fit Body 2014 sa prihlásilo celkovo 1380 účastníkov a registrovať sa bolo 400 ľudí. Hlavný organizátor a autor projektu Andrej Mozoláni priznal, že nebolo jednoduché z tej celej plejády odhadnúť, kto naplno využije svoj potenciál a súťaž dokončí s výborným výsledkom. Finálové trio projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život dostane 10-týždňové cvičenie pod dohľadom osobného trénera zadarmo a taktiež zadarmo získa aj premenu vizáže u kaderníka a vizážistky. „Finalisti budú mať k dispozícii nadštandardné služby a servis. Verím, že to zúročia. Myslím si, že sme vybrali správne,“ poznamenal Andrej Mozoláni. Tréner Norbert Zajac má z výberu tohto tria tiež dobrý pocit. „Ak to porovnám s minulým ročníkom, tak momentálny výber sa mi oveľa viac pozdával. Vidím tu väčšiu perspektívu. Medzi moje favoritky patrila Petra Mrázková, ktorá sa na nič nehrala, bola prirodzená a bolo na nej vidieť, že skutočne chce kvôli sebe niečo urobiť. Teším sa na spoluprácu s dvomi dievčatami a jedným pánom.“ Kaderník František Šamaj sa na vec pozeral z pohľadu svojej profesie, keďže na záver budeme finálovej trojici komplet meniť visáž. „Tento projekt nie je len o vyformovaní postavy, ale aj o celkovej premene. Čo sa týka výberu žien, jedna je prirodzená, nefarbená, nelíči sa, druhá už prešla nejakými úpravami vlasov, cieľom bude priblížiť farby jej veľkému vzoru Cameron Diaz. Pri mužovi bude ľahšia robota, ale už teraz sa teším, ako z tejto trojice urobíme nových ľudí.“

Realizačný tím projektu.

Cieľ projektu a súťaže

Aj tí, ktorých sme nevybrali do Zmenárne môžu pokračovať v celoslovenskej súťaži FIT BODY a bojovať o ceny v celkovej hodnote 3000 €. Tie venovali partneri a organizátor súťaže. Ceny sú lákadlom pre súťažiacich, ale predovšetkým ide o to, aby si ľudia osvojili takú životnú filozofiu, ktorá je žičlivá ku cvičeniu a pohybu. Cieľom je ukázať všetkým bez rozdielu veku a stupňa obezity, ako sa dá zmeniť životný štýl.

Zmenáreň FIT BODY 2014 podporili – generálny partner: Kompava, s. r. o., hlavný partner: Update Slovakia, s. r. o., partneri: Hodinky Planet, s. r. o., Emtri, s. r. o. (Kryosauna Žilina), Štefan Petráš-Profimas, Salón Laurentis a Rehabilitácia Remedis, mediálna agentúra Lotos Plus. Hlavný mediálny partner: Slovak Sport.TV, mediálni partneri: Diva.sk, MY Žilinské noviny, Žilinec, Žilinská televízia Fenix, Eastlabs, Rádio Sever.

Ľubomír Chochula