Magazín
Je dobojované! Finalisti excelovali, Peter Herák schudol 33,6 kg!
dátum: 19.04.2016 | autor: mozolani.com
rubriky: Domáca scéna
Finalisti Zmenárne, ktorá bola súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016, dosiahli za 10 týždňov pozoruhodné výsledky. Oplatilo sa im na sebe pracovať a dodržiavať vypracovaný jedálniček.

Finalisti (Peter Herák, Marta Paľuchová, Helena Koťková a Zdenka Macangová) počas tohto obdobia využívali redukčno-formovací program pod odborným vedením trénerov Mozolani Fitness. V nedeľu 17. apríla absolvovali v Mozolani Fitness ZOC Max záverečné meranie a váženie. Všetci štyria si výrazne zmenili postavu, opekneli a teraz majú lepšiu kondíciu a športovú výkonnosť.

 

PETER HERÁK

Peter Herák (trénoval ho Norbert Zajac) sa stal rekordérom. V histórii Zmenárne ešte nikto nemal taký rapídny úbytok hmotnosti. Za 10 týždňov schudol 33,6 kg, čo je úbytok 24,35 % hmotnosti. „Som veľmi spokojný. Najťažší bol začiatok, naštartovať sa. S trénerom to išlo ľahšie. Teraz ma čaká ešte väčšia drina, chcem sa pripraviť na Spartan Race. Do konca leta tohto roku by som rád svoju hmotnosť zredukoval na 90 kg.“

 

MARTA PAĽUCHOVÁ

Marta Paľuchová (trénoval ju Tomáš Hafera) je spokojná so svojím výsledkom. Za 10 týždňov schudla 21,6 kg, čo je úbytok 22,95 % hmotnosti. „To som nečakala, som veľmi prekvapená a šťastná. V polovici súťaže som mala krízu, ale podržali ma môj priateľ i tréner. Išla by som do toho znovu, ale niektoré veci by som prehodnotila, napríklad postoj k tréningom, lebo niekedy som si myslela, že už nevládzem, ale mohla som dať viac. Veľmi sa mi páči zmena visáže, účes, líčenie, je to super pocit.“

 

HELENA KOŤKOVÁ

Helena Koťková (trénoval ju Martin Chachula) sa teší z toho, že je teraz o dosť štíhlejšia. Za 10 týždňov schudla 21,2 kg, čo je úbytok 22,15 % hmotnosti. „Je to mega spokojnosť. Bez trénera by som taký výsledok neurobila. Krízu som mala v 6. týždni, ale teraz som nabudená a plná zážitkov. Už sa dokonca zmestím aj do šiat zo stužkovej spred 15-tich rokov. V športovaní budem pokračovať, bicykel je môj kamarát. Zmenu visáže som si užila. Takto by som chcela vyzerať každý deň – ako pekná mamička.“

 

ZDENKA MACANGOVÁ

Zdenka Macangová (trénoval ju Michal Ostrochovský) si dobre vypracovala postavu, ale vzhľadom na jej počiatočnú hmotnosť nemohla rovnocenne súperiť s ťažšími finalistami. Za 10 týždňov schudla 14,5 kg, čo je úbytok 18,33 % hmotnosti. „Ako som hovorila, zadok som nechala vo „fitku“, ale som na seba kritická a viem, že ešte na ňom musím popracovať. Budem pokračovať v tréningoch i zdravej strave. Tréner ma motivoval, nedalo sa neísť do „fitka“, keď tam na mňa čakal. Svojmu partnerovi Tomášovi Tabačiarovi, ktorý je kulturista, som zasa chcela dokázať, že na to mám... So zmeneným imidžom som tiež spokojná, teším sa z toho.“

 

SPOKOJNÍ TRÉNERI

Norbert Zajac bol nielen trénerom Heráka, ale aj manažérom projektu. „Som rád, že finalisti mali perfektný prístup, dodržiavali termíny a všetko v tíme klapalo tak, ako má. Dosiahli sme najvyšší progres v histórii Zmenárne. Za finalistov sme vybrali štyroch rôznych ľudí a s každým som spokojný. Keď sa na to pozrieme z hľadiska transformácie postavy či úbytku hmotnosti, tak je to veľmi dobré. Čo sa týka môjho zverenca, s Peťom sme si rozumeli. Do Zmenárne prišiel so zlou kondíciou, ale na konci už dokázal vo „fitku“ robiť tak intenzívne a náročné tréningy, s akými by mali problémy aj niektorí vrcholoví športovci. Páčilo sa mi, že si ešte aj sám individuálne pridával. Baví ho beh a vytrvalostné športy, a tak som do toho nezasahoval, lebo keď je človek šťastný, usmiaty a teší sa na tréning, vtedy to má zmysel. Aj preto dosiahol taký super výsledok.“

Tomáš Hafera: „Tento ročník Zmenárne bol najlepší. Výsledky všetkých finalistov sú veľmi dobré. S Maťou sa mi výborne spolupracovalo. Do ničoho som ju nemusel nútiť, presviedčať, naozaj „makala“, na nič sa nevyhovárala, dodržiavala jedálniček, čo je vidieť aj na výsledku.“

Martin Chachula: „S Helenkou sme si na začiatku určili cieľ -15 kg, v polovici súťaže sme ho posunuli na -20 kg a napokon je konečný výsledok ešte o ničo lepší. Som spokojný. Medzi sebou sme nesúťažili a všetci finalisti dosiahli pekné výsledky.“

Michal Ostrochovský: „Stanovený cieľ -10 kg sme splnili už v polovici súťaže. Zdenka bola veľmi motivovaná, vedela čo chce. Nemala väčšie krízy a výborne sa popasovala so všetkým, čo sa jej postavilo do cesty.“

 

CELKOVÁ PREMENA

Nedeľa 17. apríla bola pre finalistov nielen dňom zúčtovania, keď sa dozvedeli výsledky svojej driny, ale aj dňom celkovej premeny. V žilinskom kaderníckom salóne Maďufa sa im o účesy a mejkap postarali šikovné ruky Magdalény Schwarzovej a Františka Šamaja. Štvoricu finalistov obliekla spoločnosť Cipo&Baxx Slovakia (prevádzky Aupark Žilina a Dubeň Žilina) a obula spoločnosť CCC Slovakia (prevádzka ZOC Max Žilina). Finalisti boli na záverečnom fotení v ateliéri Lukáša Macka v porovnaní so štartom ako iní ľudia.

 

OBRÁŤTE SA NA ODBORNÍKOV

Tento jubilejný 10. ročník súťaže patril k najlepším v celej histórii. Ak aj vy potrebujete schudnúť, zlepšiť si postavu a poradiť, obráťte sa na odborníkov v Mozolani Fitness. Ďalšie informácie na www.mozolani.com, infolinka: 0911 511 880.

Autor: Ľubomír Chochula

MOZOLANI FIT BODY 2016 podporili:

Generálny partner: Tetras

Organizátor a top partner: Mozolani The Fitness Authority

Hlavný mediálny partner: Arena Sport

Hlavný web partner: Diva.sk

Partneri: Extrifitslovakia, Ekomedica, Spirit grill & bar, Profimas, Aloxxi, Maďufa, lukasmacek photography

Mediálni partneri: TV Severka, Žilinský večerník, MY Žilinské noviny, zilina.sme.sk, ronnie.cz, TV Turiec

Zobraziť galériu (34)