Magazín
FIT KUCHYŇA – bielkovinové cestoviny s krevetami
dátum: 04.04.2016 | autor: mozolani.com
rubriky: Lifestyle
Bielkovinové cestoviny s krevetami je výborná kombinácia. Vicemajsterka Európy Valéria Marčišovská vám to odporúča. Toto jedlo je vhodné aj v diéte.

Suroviny:

- bielkovinové cestoviny

- krevety

- citrón

- kokosový olej

- cesnak

- čierne korenie

- mletá červené paprika

- soľ

Postup:

Bielkovinové cestoviny nasypeme do vriacej osolenej vody a varíme za občasného miešania cca 4 minúty. Už predtým sme si rozmrazili krevety a takto pripravené ich vložíme na panvicu, na ktorú sme nakvapkali trochu kokosového oleja. Premiešame a chvíľu podusíme. Potom na panvicu pridáme dva pretlačené strúčiky cesnaku, ďalej soľ, čierne korenie, mletú červenú papriku, šťavu z citróna. Znovu krevety trochu podusíme a následne ich môžeme servírovať k uvareným bielkovinovým cestovinám.

Dobrú chuť!

www.mozolani.com

Zobraziť galériu (13)