Magazín
Cena pre najlepšieho od generálneho partnera a tréning s bikiny fitneskou
dátum: 17.03.2016 | autor: mozolani.com
rubriky: Domáca scéna
Vo štvrtok 17. 3. sa v priestoroch Mozolani Fitness ZOC Max Žilina konalo kontrolné meranie a váženie finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí. Potom finálové kvartero Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák absolvovalo spoločný tréning pod vedením úradujúcej majsterky Európy v bikiny fitness Sabíny Plevákovej.

Namerané hodnoty v 39. deň chudnutia (celková doba je 70 dní) ukázali, že najrýchlejšie chudne Peter Herák. Ten mal 7. 2. na štarte 138 kg a na kontrolnom dni 17. 3. bol jeho úbytok hmotnosti 19,2 kg. Ale ani ostatní sa nedali zahanbiť, Helena Koťková mínus 12,4 kg, Marta Paľuchová mínus 11,7 kg a Zdenka Macangová mínus 10,2 kg.

 

POCITY FINALISTOV
Peter Herák: „Škoda, že to nie je rovných 20 kg, ale aj tak som spokojný, je to nad očakávanie. Myslím si, že to zvládam celkom dobre. Problémy mi nerobia ani tréningy. Cítim väčšiu silu ako na začiatku a doma mám aj lepší sex.“

Helena Koťková: „Som milo prekvapená, ba až nadšená z toho, koľko som už schudla. Je super, že nás teraz zmerali a odvážili, aspoň vieme, na čom sme. Dúfam, že ma to znovu správne naštartuje a prekonám útlm, ktorý som mala. V ostatných dňoch sa mi totiž stále snívalo o nezdravých jedlách, o koláčoch, muffinoch, buchtách s čokoládou a tvarohom. Budem makať ďalej.“

Marta Paľuchová: „Myslela som si, že to bude o niečo väčší úbytok hmotnosti, ale do konca je ešte niekoľko týždňov, a tak určite v ďalšom období zabojujem. Verím, že na konci súťaže príjemne prekvapím. To, že chudnem, vidím na sebe, cítim na sebe a počujem od druhých ľudí. Posúva ma to dopredu.“

Zdena Macangová: „Na začiatku súťaže som si povedala, že za 10 týždňov chcem schudnúť 10 kg, čo sa mi podarilo podstatne skôr. Uvidíme, ako to pôjde ďalej. Ešte by som rada schudla ďalších 5 kg. Hlavne, aby sa moja postava dobre vyformovala.“

DAR OD TETRASU

Majiteľ spoločnosti Tetras Miloš Tetras obdaril toho, kto zatiaľ spomedzi finalistov schudol najviac. Peter Herák tak dostal tričko a mikinu s logom Tetrasu. „Peter schudol takmer 20 kg za päť a pol týždňa, čo je úctyhodný výkon. Treba oceniť jeho pevnú vôľu a to, že chce zmeniť svoj život. Hoci spoločnosť Tetras nepôsobí v športovej sfére, ale poskytuje prekladateľské služby v oblasti technickej dokumentácie, rozhodla sa podporiť túto súťaž. Prečo? Preto, lebo si myslíme, že je to dobrá vec. Skôr ako vrážať peniaze do menej zmysluplných projektov je lepšie ľuďom umožniť, aby športovali, boli aktívni, menili svoj život a cítili sa zdravšie. Aby išli príkladom aj ostatným a boli pre nich motiváciou. Ja osobne športujem odmalička. Dokonca si ani neviem predstaviť svoj život bez športu. Naozaj sa veľmi teším z toho, keď k tomuto poznaniu a životnému štýlu môžem priviesť aj iných ľudí.“

TRÉNING S BIKINÁRKOU

Finalistov prišla v kontrolný deň podporiť úradujúca majsterka Európy v bikiny fitness Sabína Pleváková a pod jej vedením absolvovali tréning v Mozolani Fitness ZOC Max Žilina. „Keďže niektorí majú radšej činky a iní prácu s vlastným telom, snažila som sa to skombinovať. Bolo to intenzívne, finalisti cvičili kruhovo na čas, 30 sekúnd cvičenie a 20 sekúnd pauza.  Síce som sa trochu obávala toho, lebo nezvyknem naraz trénovať až štyroch klientov, ale dopadlo to dobre. Na facebooku sledujem ich cestu v tejto súťaži, viem, že makajú a oproti tomu, keď som ich videla naposledy (bolo to na štarte 7. 2.), je to veľký rozdiel. Som rada, že nadšenie, ale ani motivácia ich stále neopúšťajú. Verím, že naďalej budú napredovať, k čomu im aj v ďalšom období pomôžu ich osobní tréneri Mozolani Fitness. Sama som zvedavá, kam to títo štyria finalisti dotiahnú a aký budú mať úbytok hmotnosti po 10-tich týždňoch.“

Autor: Ľubomír Chochula

MOZOLANI FIT BODY 2016 podporili:

Generálny partner: Tetras

Organizátor a top partner: Mozolani The Fitness Authority

Hlavný mediálny partner: Arena Sport

Hlavný web partner: Diva.sk

Partneri: Extrifitslovakia, Ekomedica, Spirit grill & bar, Profimas, Aloxxi, Maďufa, lukasmacek photography

Mediálni partneri: TV Severka, Žilinský večerník, MY Žilinské noviny, zilina.sme.sk, ronnie.cz, TV Turiec

Zobraziť galériu (12)