Magazín
Zaraďte do svojho jedálnička cuketu! Oplatí sa to!
dátum: 02.02.2016 | autor: mozolani.com
rubriky: Lifestyle
Cuketa bola kedysi v našich kuchyniach menej známa, ale v súčasnosti sa už využíva viac. Môžeme si ju pripraviť ako samostatné jedlo alebo ako prílohu.

Cuketa je vlastne ovocie, nie je to zelenina. Pre vysoký obsah draslíka výrazne znižuje krvný tlak, čiže pôsobí aj ako prevencia proti infarktu a ďalším srdcovo-cievnym ochoreniam. Má veľmi nízku kalorickú hodnotu. Na 180 g surovej cukety pripadá len 36 kalórii. Preto je veľmi vhodná do rôznych diét. Cuketa má vysoký obsah vlákniny a dokáže zasýtiť na dlhšie. Okrem toho je žiadaná aj pre svoje protizápalové účinky. Ženy ju môžu využívať aj v oblasti kozmetiky, lebo podobne ako uhorka aj cuketa výrazne znižuje opuch očí.

Pozrite si VIDEO:

-r-