Magazín
Dominika Multáňová sa na EOH v Baku chce vrátiť na výslnie
dátum: 05.06.2015 | autor: mozolani.com
rubriky: Fitness
Fitness a klasická kulturistika budú súčasťou Európskych olympijských hrách v azerbajdžanskom Baku ako neolympijské športy. Slovensko budú v týchto dvoch športoch reprezentovať na EOH klasik Andrej Varga a fitneska Dominika Multáňová (obaja budú súťažiť 21. júna). Pre viacnásobnú majsterku sveta vo fitness to tohto roku bude ďalšia veľká výzva po Arnold Classic (víťazstvo v kategórii fitness ženy do 163 cm) a majstrovstvách Európy (bronz v kategórii fitness juniorky do 163 cm, vo fitness ženy nepostúpila do finále). 'Domču' sme oslovili s nasledovnými témami a tu sú jej názory.

AMBÍCIE NA EOH: „Európske olympijské hry sa uskutočnia po prvý raz v histórii. Neviem, čo ma čaká. Aký bude priebeh, ako to bude zorganizované. Či to bude ako na Arnolde, kde sme boli hodení do vody alebo či to bude štandardne tak ako na ME, MS, prípadne či sa organizátori prekonajú a bude to úplne niečo iné, čo som doteraz nezažila. Veľmi sa teším. Som zvedavá aj celkovo na iné súťaže, keďže tam má byť veľa športov. Kvázi je to ako olympiáda, takže som zvedavá, čo to prinesie, ako to bude zorganizované. Bude to moja posledná súťaž v jarnej sezóne. Aj na to sa teším. Samozrejme, inak sa ide na súťaž, keď idem z pozície lídra a inak, keď idem z mimofinálovej pozície po ME 2015 v kategórii fitness ženy. Čiže v tom Baku by sa mi ľahšie nastúpilo na pódiu, keby som na 'Európe' dosiahla lepší výsledok. Teraz som v povedomí rozhodcov vnímaná zasa trochu inak, ale spolu s trénerom robíme všetko pre to, aby som sa dostala naspäť na tie najvyššie pozície. Na každej súťaži sa snažím podať čo najlepší výkon, vždy bojujem až do konca, nikdy sa nevzdávam. Uvidíme, ako to na EOH dopadne. Vravím si, že už horšie ako na tej 'Európe' to ani byť nemôže...“

KONKURENCIA NA EOH: „Vôbec neviem, kto tam bude štartovať, aká tam bude konkurencia. Bude tam iba jedna kategória fitness, čiže open. Kritéria sú tam prísne, dopingové testy sa robia trikrát, 14 dní pred súťažou, potom priamo v dejisku podujatia počas prezentácie a po súťaži ide top trojka rovno na dopingové testy. Čo sa týka našich športov, tak z každej krajiny môže štartovať maximálne jedna pretekárka vo fitness ženy, jeden pretekár vo fitness muži a jeden pretekár v klasickej kulturistike muži. Takže je veľká neznáma, ako si jednotlivé krajiny postavia svoje tímy. Keďže toto podujatie je úplne na záver jarnej sezóny, pričom nie je jednoduché držať formu tak dlho, je otázne, ako to ovplyvní štartovú listinu. Na druhej strane, ako som spomínala, je to niečo nové a po prvý raz v histórii.“

PRÍPRAVA NA EOH: „Pokračujem v štandardnej príprave tak, ako to bolo pred Arnold Classic a pred ME. Idem v zaužívanom systéme, na aký som bola zvyknutá. Čiže žiadne výrazne zmeny nenastali v tréningu ani v strave. Samozrejme, pravidelne s trénerom Ľubom Hečkom kontrolujeme formu a podľa toho prípadne niečo zmeníme, ale sú to len minimálne úpravy, nejaký cvik alebo podobne. Cvičím šesťkrát v týždni a jeden deň mám voľno. Silový tréning mám rozdelený do trojsplitu. Kardio vôbec nerobím. V strave držím konštantnú hladinu sacharidov od 50 do 100 g, čo sa týka bielkovín, striedam ryby a mäso, pričom hovädzinu nejedávam, skôr kuracie a morčacie prsia. Z rýb uprednostňujem tresku, tuniaka a lososa. Vlastne v príprave som vyše roka a je toho už dosť. Vlani v máji som začala prípravu na juniorské i ženské majstrovstvá sveta, ktoré sa konali v októbri v Mexiku, resp. v Montreale. Potom som nemala ani mesiac pauzu a rovno som vhupla do prípravy na Arnold Classic, nasledovala príprava na majstrovstvá SR a ME, no a po 'Európe' som sa začala pripravovať na EOH.“

HODNOTENIE ME 2015: „Určite to bolo sklamanie. V prvom rade som sa pýtala na názor môjho trénera, reprezentačných trénerov a tých ľudí, ktorí sa do toho rozumejú. Stalo sa, čo sa stalo. Samozrejme, že mi je to ľúto, ale nevzdávam sa. Som spokojná s tým, akú som v Santa Susanne mala formu. Myslím si, že to bola jedna z mojich najlepších foriem. Takisto si nemyslím, že zostava mala byť ohodnotená tak, ako bola ohodnotená. Dokonca som počula, že to bola jedna z mojich najlepších zostáv, akú som doteraz mala. Nechcem sa k tomu bližšie vyjadrovať. Čo s tým už urobím...? Panel rozhodcov bol taký, aký bol... Je to škoda. Mala som na to, aby som bola minimálne vo finále v ženskej kategórii a juniorka dopadla tak, ako dopadla. Veľa ľudí sa čudovalo, ten môj prípad v Santa Susanne bol veľmi rozoberaný aj v zákulisí, aj medzi rozhodcami. Dokonca na finále žien sa úplne zmenil rozhodcovský panel a ten rozhodcovský panel, ktorý rozhodoval semifinále, už vôbec nerozhodoval – to tiež o niečom svedčí. Všetky prípravy robím tak, že mám cieľ a idem za ním, vtedy všetko ide bokom, či už škola, život, proste všetko je podmienené tomu cieľu. Keby som nebola pripravená, tak nad tým mávnem rukou, ale myslím si, že na ME 2015 som mala formu ešte lepšiu ako na Arnolde a na MS. Mrzí ma to. Žiaľ, doplatila som na športovú smolu... Je to nová skúsenosť, ale čo človeka nezabije, to ho posilní.“

JESEŇ 2015: „Je to otvorené. Po EOH si sadneme s trénerom Ľubom Hečkom a povieme si, ako ďalej, či potiahnem aj jesennú sezónu, alebo nie.“

Článok 'Boj o repre' – dnes s Dominikou Multáňovou nájdete TU

Rozhovor s klasikom Andrejom Vargom aj na tému EOH nájdete TU

Autor: Ľubomír Chochula