Magazín
Edo Cigáň túži po európskej medaile v kategórii masters
dátum: 16.02.2015 | autor: mozolani.com
rubriky: Kulturistika
Majster Slovenska v kategórii masters, 49-ročný topoľčiansky kulturista Eduard Cigáň, ktorého pripravuje Dušan Ďubek, by rád v roku 2015 štartoval na majstrovstvách Európy i sveta veteránov (kategória 40 - 49 rokov).

Prvú súťaž v roku 2015 absolvuje na pohárových pretekoch v Hnúšti 18. apríla. „Moja príprava je v plnom prúde. Držím sa tréningového plánu i jedálnička, ktoré mi určil pán Ďubek. To je môj tréner i tútor. Jemu veľmi pekne ďakujem za všetko. Trénujem v splite 3 + 1 a 3 + 2. Tréning mám večerný s väčším počtom opakovaní, v strave mám mäso, ryžu a podobne, pomaličky odbúravam tuk. Na dvojfázový tréning, ráno + večer, chcem prejsť koncom februára. Postupne budem uberať sacharidy a ako sa budú blížiť preteky, tak zaradím ešte aj tretiu fázu tréningu. Diétu budem mať mesiac a pol. To mi stačí. Mojím cieľom je štartovať na ME masters. Chcem skončiť lepšie ako na ME 2013, kde som obsadil 4. miesto. Vtedy mi medaila ušla preto, že rozhodcovia uprednostnili domáceho Španiela. Čo sa týka ďalších mojich cieľov, rád by som obhájil titul majstra Slovenska, domáci šampionát by mal byť 30. mája v Starej Ľubovni a túžim sa tiež nominovať na MS masters,“ poznamenal Eduard Cigáň.

ME masters sa uskutočnia v máji 2015 v španielskej Santa Susanne.

MS masters budú na jeseň 2015 vo francúzskom Nice.

 

Autor: Ľubomír Chochula