Magazín

Peter Herák zvládol Spartan Race – sny si treba plniť!

Peter Herák, absolútny víťaz celoslovenskej súťaži v chudnutí Mozolani Fit Body 2016, absolvoval v sobotu 4. 6. terénno-prekážkový beh Spartan Race v…

Absolútny víťaz Mozolani Fit Body 2016 bude súťažiť na Spartan Race

PETER HERÁK, absolútny víťaz Mozolani Fit Body 2016, kde za 10 týždňov pod vedením osobného trénera Norberta Zajaca schudol 33,6 kg, je na tom dobre…

Odhodlanie nesmie chýbať, názor fanúšika Zmenárne

Bol som na vyhlásení výsledkov celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016 - ZMENÁREŇ, na ktoré nás pozvala naša dcéra Helena. Je to…

MOZOLANI FIT BODY 2016, celkové výsledky, Herák absolútny víťaz

Vo štvrtok 28. 4. sa v kaviarni Mozolani Fitness v ZOC Max Žilina uskutočnilo vyhlásenie výsledkov celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY…

MOZOLANI FIT BODY – VIDEO 11. časti

V cieli súťažného obdobia mali finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Zmenáreň) inú postavu ako na štarte. Za 10 týždňov dosiahli rapídny…

Je dobojované! Finalisti excelovali, Peter Herák schudol 33,6 kg!

Finalisti Zmenárne, ktorá bola súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016, dosiahli za 10 týždňov pozoruhodné výsledky.…

MOZOLANI FIT BODY – VIDEO 10. časti

Chcete vedieť, ako finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je…

Finalistov Zmenárne americký futbal nadchol

Finalisti Zmenárne absolvovali v utorok 12. apríla spoločný tréning s hráčmi amerického futbalu Warriors Žilina. Najskôr bola kvalitná rozcvička,…

Pilates metóda finalistov riadne ponaťahovala

Pred pár dňami absolvovali finalisti Zmenárne cvičenie v Pilates štúdiu pod vedením inštruktorky Kataríny Šupejovej. Bol to dobrý tréning.

Denník finalistov – deviaty týždeň Zdenky Macangovej

Je pred nami posledný týždeň. Pre mňa je to však týždeň, ktorý síce končí ale len čo sa týka súťaže. Začína mi vlastná príprava, ktorou chcem…

MOZOLANI FIT BODY – VIDEO 9. časti

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je súčasťou celoslovenskej…

Denník finalistov – deviaty týždeň Heleny Koťkovej

Cieľ na dosah. Neuveriteľnou rýchlosťou sa blížime do finále a je pred nami už len jeden týždeň - 7 dní do ukončenia súťaže. Vlastne je to hlavne…

Martin Chachula: Trénerský denník (9)

V stredu 30. 3. som bol ešte PN tak som poveril tréningom môjho dobrého známeho a výborného trénera Michala Ostrochovského – nakoľko som vedel, že u…

Denník finalistov – deviaty týždeň Petra Heráka

Tak ideme pomaličky ale isto do finále. Je za mnou 9. týždeň, ktorý ubehol veľmi rýchlo. Všetko ide správnym smerom.Treningy sú intenzívne, kilečká…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 8. časti

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je súčasťou celoslovenskej…

Denník finalistov – ôsmy týždeň Heleny Koťkovej

Posledný denník končil tým, že mám v piatok ráno kardio a potom sa ide na chatu. Plán bol dostať sa bikom do fitka, odmakať si hodinu, vrátiť sa…

Denník finalistov – ôsmy týždeň Petra Heráka

Práve je to osem týždňov, čo sme začali na sebe makať. Neuveriteľné to ide rýchlo. Týždeň začal šibačkou, ale netradične, keďže som neochutnal ani…

Denník finalistov – ôsmy týždeň Zdenky Macangovej

Pokračujeme v ďalšom tréningovom diétnom zmenárenskom týždni. Pondelok (28. 3.) klasika ako vždy, ráno kardio, večer tréning, nič zvláštne. Stále…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 7. časti

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je súčasťou celoslovenskej…

Denník finalistov – siedmy týždeň Zdenky Macangovej

No a máme ďalší týždeň za nami. Toto ale letí. Ja pociťujem už aj miernu nervozitu a to preto, že sa bojím, ako budem na konci vyzerať. Som si vedomá…

Michal Ostrochovský: Trénerský denník (7)

Ten čas ale letí. Už máme za sebou 7. týždeň a koniec súťaže sa neúprosne blíži. Síce sa Zdenka už v polovici súťaže priblížila k svojmu cieľu,…

Tomáš Hafera: Trénerský denník (7)

Tento týždeň bol zaujímavý, zmenili sme kardio, na schodovom trenažéri robila Marta Paľuchová predtým 90 minút, teraz sme to znížili na 60 minút, ale…

Norbert Zajac: Trénerský denník (7)

V siedmom týždni sme to nastavili na kvázi ešte dva víkendové tréningy, nakoľko môj zverenec Peter Herák musel pracovne odísť do Bratislavy a v…

Denník finalistov – siedmy týždeň Heleny Koťkovej

Jarné upratovanie, Veľká noc a prosím, už žiadny zhon. Eeej, tak to bol rýchly týždeň! Cez víkend som si spravila náladu na jarné upratovanie -…

Denník finalistov – siedmy týždeň Petra Heráka

Ahojte kamaráti. Tak ďalší týždeň za nami a je to v poradí číslo 7.Celý čas rozmýšľam, prečo som sa k tomu neodhodlal už skôr a stále som čakal a…

Pole dance bol pre finalistov Zmenárne zážitkom

V utorok 22. 3. si finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň) vyskúšali v priestoroch Sport Centra Panelák na Vlčincoch v…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 6. časti

Finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je súčasťou celoslovenskej…

Denník finalistov – šiesty týždeň Heleny Koťkovej

Malý trh, chatovačka a jarná únava. Určite už konečne prichádza jar! Ako to viem? Dnes ma napadlo, že ten môj útlm je vlastne jarná únava!! Takže…

Denník finalistov – šiesty týždeň Petra Heráka

Ahojte rodino – ako sa zdraví Jaromír Jágr, ktorý ma môj obdiv v jeho veku na profesionálnej úrovni stále dokazuje, že patrí medzi najlepších.…

Michal Ostrochovský: Trénerský denník (6)

Najdôležitejším a najzaujímavejším momentom uplynulého týždňa bolo kontrolné váženie a meranie finalistov, ktoré sa uskutočnilo 17. 3. Očakávania…

Norbert Zajac: Trénerský denník (6)

Máme po kontrolnom vážení a meraní, úbytok hmotnosti môjho zverenca Petra Heráka 19,2 kg za 5,5 týždňa je perfektný výsledok. Som spokojný. Páči sa…

Denník finalistov – šiesty týždeň Zdenky Macangovej

Začali sme posledný mesiac z 10 týždňovej premeny. Priznám sa, že začínam byť aj trošku nervózna, pretože sa bojím, či stihnem ešte dosť toho urobiť…

Martin Chachula: Trénerský denník (6)

Takže nám začal už šiesty týždeň premeny a to je vždy čas, keď už vieme určiť pomerne presne celý priebeh súťaže. Zatiaľ musím skonštatovať, že sa…

Cena pre najlepšieho od generálneho partnera a tréning s bikiny fitneskou

Vo štvrtok 17. 3. sa v priestoroch Mozolani Fitness ZOC Max Žilina konalo kontrolné meranie a váženie finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 5. časti

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je súčasťou celoslovenskej…

Denník finalistov – piaty týždeň Zdenky Macangovej

Končíme 5. týždeň, ktorý nám nevychádzal, tak ako sme si naplánovali, ale v konečnom dôsledku tréningovú absenciu zo začiatku týždňa sme vhodným …

Michal Ostrochovský: Trénerský denník (5)

Ďalší týždeň za nami. Prehupli sme sa do druhej polovice projektu a je na čase malé zhodnotenie. V stredu sme so Zdenkou absolvovali kontrolné…

Spaľovanie kalórii hip-hopom si finalisti pochvaľovali

Vo štvrtok 10. 3. zažili finalisti Zmenárne v Hip Hop Centre Žirafa v Žilina trochu iný tréning. Bolo to tanečné kardio na spôsob hip-hopu pod…

Norbert Zajac: Trénerský denník (5)

Po mojom návrate z Ameriky sme nabehli štandardne na ten systém, ktorý sme mali rozpracovaný. Musíme trochu prekonzultovať stravu, asi ju upravíme,…

Martin Chachula: Trénerský denník (5)

Pondelok 07. 03. – o 12.00 h komplexný kruhový tréning, zameraný na precvičenie celého tela a tréning bol samozrejme kondičného a spaľovacieho…

Tomáš Hafera: Trénerský denník (5)

Maťa dodržiava všetko bez jediného prehrešku. Minulý týždeň sme menili jedálniček, pretože sa jej v predošlých týždňoch podarilo výrazne schudnúť a…

Trénerský denník – piaty týždeň Petra Heráka

Ahojte priatelia, takže 5 týždňov už je za mnou a s hlbokým nádychom idem do ďalšej polovice. Som na seba hrdý, že som to vydržal. Moje ciele budú…

Denník finalistov – piaty týždeň Marty Paľuchovej

V sobotu 5. 3. som mala voľno, na druhý deň v nedeľu som absolvovala masáž v Profimase. Hoci som si naplánovala, že pred masážou si pôjdem zacvičiť,…

Denník finalistov – piaty týždeň Heleny Koťkovej

Volíme, jar už snáď dorazila a hip hop. Tak a sme v polovičke - plán celkom vychádza a dnes ráno som motivačne skočila na váhu. Potešila a ukázala…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 4. časti

„Keď nevládzeš, vládzeš ešte dvakrát toľko,“ tak sa volá 4. časť seriálu Mozolani Fit Body 2016. Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj …

Denník finalistov – štvrtý týždeň Zdenky Macangovej

Ukončili sme 4. týždeň, pravdupovediac už ani neviem, čo písať do týždenného denníka. Každý deň je ako nalinajkovaný s menšími odlišnosťami ale…

Denník finalistov – štvrtý týždeň Petra Heráka

Ahojte priatelia, kamaráti a možno aj zopár fanúšikov. Štvrtý týždeň za mnou a musím povedať, že to ide rýchlym tempom a nestíham sa otočiť doprava…

Martin Chachula: Trénerský denník (4)

Pondelok (29. 02. 2016): Tento deň musela Helenka zvládnuť inak ako je náš štandard, nakoľko som aj ja pauzoval a nenachádzal som sa vo fitku – takže…

Michal Ostrochovský: Trénerský denník (4)

V poradí štvrtý týždeň bol z môjho pohľadu veľmi zaujímavý. Okrem Zdenky som sa dostal do kontaktu aj s ďalšími finalistami Zmenárne. To sa ale…

Denník finalistov – štvrtý týždeň Marty Paľuchovej

V sobotu (27. 2.) sme mali spoločný tréning s Michalom Ostrochovským, cvičili sme tabatu. Bolo to náročné na kondíciu, mali sme krátke prestávky. Na…

Denník finalistov – štvrtý týždeň Heleny Koťkovej

Noc Oskarov, deň navyše a jarné prázdniny. Za chvíľku sme za polovicou našej makačky. Poznáte to - konečne príde víkend, potom pondelok a zas je…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 3. časti

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2016, objavujú, čo všetko…

Denník finalistov – tretí týždeň Zdenky Macangovej

Pomaly si začínam uvedomovať, ako rýchlo čas plynie a len malé zaváhanie alebo poľavenie nemusí znamenať taký výsledok , aký som si stanovila. Preto…

Michal Ostrochovský: Trénerský denník (3)

Tretí týždeň za nami. V tomto týždni sme opäť absolvovali spoločne so Zdenkou tri tréningy. Pozmenili sme však ich štruktúru. Pondelkový tréning (22.…

Norbert Zajac: Trénerský denník (3)

Do tréningového procesu sme zaradili už aj viackĺbové cviky, stále to bolo v nejakom kruhovom systéme, keď sme celé telo otočili v jednom okruhu.…

Denník finalistov – tretí týždeň Petra Heráka

Tak už mám tretí týždeň za sebou a letí to neskutočným tempom. Začnem tento denník trošku netradične a pokúsim sa zakomponovať do tohto denníka svoje…

Martin Chachula: Trénerský denník (3)

Pondelok 22. 2. – zaradili sme komplexný kruhový tréning, zameraný na precvičenie celého tela a tréning bol samozrejme kondičného a spaľovacieho…

Denník finalistov – tretí týždeň Heleny Koťkovej

Jeden týždeň, dve torty a vlastné výzvy. Ďalší týždeň máme za sebou a síce som tréningy odmakala najlepšie, ako som vedela, stále mám pocit, že musím…

Denník finalistov – tretí týždeň Marty Paľuchovej

V pondelok (22. 2.) sa stala veľká zmena, čo sa týka mňa osobne. Keďže sa blíži jarné upratovanie, tak som upratovala aj ja – v hlave. Prehodnotila…

Tomáš Hafera: Trénerský denník (3)

V nedeľu (21. 2.) po prvý vydržala moja zverenkyňa Maťa Paľuchová na schodovom trenažéri celú hodinu a tento výkon zopakovala potom ešte dvakrát.…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 2. časti

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016, statočne…

Denník finalistov – druhý týždeň Zdenky Macangovej

Viem, že môj týždenný denník má začínať od pondelka, ale keďže pre mňa víkend nie je oddychový, zhrniem dva víkendové dni hneď na úvod. Mám pred…

Denník finalistov – druhý týždeň Petra Heráka

Tak prvý týždeň zoznamovania môjho tela so záťažou je za mnou. A začal nový týždeň, ktorý si dovolím povedať, že bol taktiež náročný. A to sa vám…

Martin Chachula – trénerský denník (2)

Pondelok 15. 2. Helena absolvovala kontrolné váženie, nakoľko sme si dali takú motivačnú dohodu, že aj keď ide na relaxačný víkend tak by mohla…

Michal Ostrochovský – trénerský denník (2)

So Zdenkou máme za sebou druhý týždeň, v ktorom sme absolvovali tri spoločné tréningy. Štruktúra tréningov zostala zachovaná a stále pokračujeme vo…

Norbert Zajac – trénerský denník (2)

S Peťom som spokojný, už sme nadstavili vysoko latku, čo sa týka tréningu. Ideme kruhovým systémom bez prestávky, minimálne 45 minút cvičíme sústavne…

Denník finalistov – druhý týždeň Marty Paľuchovej

Na minulú sobotu (13. 2.) som sa veľmi tešila. Najskôr som v Mozolani Fitness absolvovala hodinové kardio (schody a bicykel) a potom som išla na…

Tomáš Hafera – trénerský denník (2)

Moja zverenkyňa Maťa Paľuchová zvýšila aeróbnu aktivitu, niekedy si dáva až hodinové kardio denne, väčšinou je to bicykel a schody.

Denník finalistov – druhý týždeň Heleny Koťkovej

Tak a veselo makáme aj 2. týždeň. Cez víkend sme si užili výlet v Krakove, ktorý sme ako vianočný darček darovali svokrovcom, švagrovi s priateľkou a…

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 1. časti

V prvej časti seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016 vám predstavíme finalistov projektu Zmeň svoje telo,…

Denník finalistov – prvý týždeň Petra Heráka

Pondelok 8. 2. 2016 – prvý krok. Tak poďme na to. To som si pomyslel, keď som si preštudoval detox jedálniček. Začiatok detoxu som začal ráno…

Denník finalistov – prvý týždeň Zdenky Macangovej

1. DEŇ – pondelok 8. 2. Konečne tréning. Už som sa nemohla dočkať. Samozrejme hneď ráno z vlastnej iniciatívy som začala 30 min kardio vo svojom…

Martin Chachula: Trénerský denník (1)

Mojou klientkou pre tento ročník je Helena Koťková. Tá bola moja favoritka už od prvého výberu z 10-tich semifinalistov, nakoľko som na nej videl…

Norbert Zajac: Trénerský denník (1)

S Petrom Herákom sa začíname spoznávať aj po súkromnej stránke, začíname sa kamarátiť, nejakým spôsobom zbližovať. Myslím si, že napredujeme veľmi…

Tomáš Hafera: Trénerský denník (1)

Moju zverenkyňu a finalistku Zmenárne Martu Paluchovú môžem len pochváliť. Je disciplinovaná, pracovitá, dochvíľna, na nič sa nevyhovára, všetko je v…

Michal Ostrochovský: Trénerský denník (1)

Prvý týždeň spolupráce so Zdenkou Macangovou hodnotím výborne. Vidieť na nej motiváciu a cieľ, s ktorým do Zmenárne prišla.

Denník finalistov – prvý týždeň Marty Paľuchovej

Po nedeľnom štarte Zmenárne som sa už nevedela dočkať toho, keď konečne po štyroch rokoch vstúpim do fitka a začnem na sebe pracovať. V pondelok som…

Denník finalistov – prvý týždeň Heleny Koťkovej

Ako zvládla Helena Koťková, jedna zo štyroch finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou Mozolani Fit Body 2016, prvé…

MOZOLANI FIT BODY - finalisti začali chudnúť pod dohľadom trénerov

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaži v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016, budú…

Čo povedali organizátor a partneri na štarte Zmenárne?

Projekt Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaži v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016, sme odštartovali 7.…

ODŠTARTOVANÉ! Poznáme finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život

Jubilejný desiaty ročník jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016 je už v plnom prúde. Stotridsať ľudí zo Žiliny a blízkeho…

Doplnky Extrifit dodané, finalisti budú rýchlejšie spaľovať tuky

Zástupca jedného z partnerov jedinečnej celoslovenskej súťaži v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016 dodal včera do Mozolani Fitness prípravky pre…

MOZOLANI FIT BODY 2016 - posledná možnosť dostať sa do súťaže!

Využite poslednú možnosť dostať sa do jedinečnej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016. Deadline na prihlásenie sa a registráciu je v sobotu 6. 2.…

Prihlasovacia kampaň vrcholí, Mozolani Fit Body vám zmení život!

Prihlasovacia kampaň do jubilejného 10. ročníka celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016 sa začala 2. januára, pričom deadlinom bude…

Neváhajte, prihláste sa! Pozrite si VIDEO Mozolani Fit Body 2016!

Ak stále váhate, či sa máte prihlásiť do jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016, pozrite si video a budete vedieť viac.

Mozolani Fit Body 2016: Tréneri Mozolani Fitness vás dostanú do formy!

Od 2. januára tohto roku ste sa mohli prihlasovať do jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2016. Ak ste tak zatiaľ neurobili,…

Ročný úbytok hmotnosti 37 kg, prihláste sa do súťaže a chudnite!

Deadline na prihlásenie sa a absolvovanie registrácie do jubilejného 10. ročníka jedinečnej celoslovenskej súťaži Mozolani Fit Body 2016 sa…

Čas na prihlásenie sa kráti, využite šancu!

Marián Ďurana vlani v januári začal redukovať svoju hmotnosť a podarilo sa mu z hodnoty 115 kg dostať až na 93,5 kg. A to aj vďaka účasti v…

Prihláste sa do súťaže a dosiahnite taký úbytok ako vlani Jarka!

Jarmila Tabačárová, ktorá vlani za desať týždňov schudla 24,6 kg, je tvárou reklamnej kampane jubilejného 10. ročníka jedinečnej celoslovenskej…

Vlaňajšia účastníčka Šmehylová to odporúča, prihláste sa do súťaže!

Minuloročnej účastníčke jedinečnej celoslovenskej súťaži v chudnutí Jane Šmehylovej sa stalo to, čo aj niektorým ďalším. Hmotnosť si neudržala a…

Cieľ schudnúť 50 kg vyzerá byť reálny, PRIHLÁSTE sa do súťaže!

Problémy s hmotnosťou, keď ručička na váhe ukazuje viac, ako by bolo vhodné, nemajú len ženy, ale aj muži. Svoje o tom vie 30-ročný Michal Štrba (je…

Schudla, omladla, cíti sa lepšie, skúste to aj vy cez MOZOLANI FIT BODY 2016!

Stanislava Kajsíková (34 rokov) sa dlhšie odhodlávala k tomu, aby urobila niečo so sebou. Ako matka troch detí (11-ročnej Martinky a 5-ročných…

Prihláste sa do súťaže v chudnutí a dokážte to, čo Gabika, úbytok 52 kg!

Ak zvažujete, či sa máte prihlásiť do jubilejného 10. ročníka jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2016, potom si prečítajte…

Prihláste sa do súťaže v chudnutí! – MOZOLANI FIT BODY 2016

Mozolani The Fitness Authority organizuje jubilejný 10. ročník jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí, ktorá je určená pre každého bez rozdielu…

Mozolani Fit Body 2015 – absolútny víťaz schudol za 10 týždňov 34,9 kg

Slávnostné vyhlásenie celkových výsledkov jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 dalo bodku za 9. ročníkom. Absolútnym…

Pozrite si video dvanástej časti Mozolani Fit Body

V dvanástej časti seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 s názvom 'Víťazi sú jasní' sa dozviete, ako boli…

Pozrite si video jedenástej časti Mozolani Fit Body

V predposlednej časti 12-dielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 s názvom 'Výsledky Jarky prevalcovali…

Víťazka Zmenárne Tabačárová: Najťažšie bolo dodržiavať stravu

Jarmila Tabačárová dokázala za desať týždňov schudnúť 24,6 kg. Bolo to najviac zo štvorice finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život,…

Pozrite si video desiatej časti Mozolani Fit Body

Desiata časť 12-dielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 dostala názov 'Desať týždňov uplynulo'. Finalisti…

Je dobojované! Finalisti Zmenárne to prežili, Tabačárová schudla 24,6 kg

Sobota 11. apríla bola pre finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí…

V sobotu 11. apríla dostanú finalisti Zmenárne vysvedčenie!

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 majú dnes posledný…

Mozolani Fit Body: Gombaský schudol za desať týždňov 34,6 kg

Prekonať Juraja Gombaského v 9. ročníku jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 bude ťažké. Tento 46-ročný borec z Revúcej…

Pozrite si video deviatej časti Mozolani Fit Body

'Pohľad späť', tak sme nazvali deviatu časť 12-dielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, ktorú si môžete…

Mozolani Fit Body: Jarmila Tabačárová posúva svoje hranice

Spomedzi štyroch finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí…

Mozolani Fit Body: Vagánek schudol 26,5 kg

Jedným z kandidátov na prvé tri miesta v absolútnom poradí jedinečnej celoslovenskej súťaži v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 je 22-ročný Vladimír…

Pozrite si video ôsmej časti Mozolani Fit Body!

'Čas sa kráti', tak sa volá ôsma časť 12-dielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, ktorú si môžete pozrieť…

Trénerský denník: Noro Zajac 23. 3 - 29. 3.

Slovenský reprezentant v kulturistike a člen Extrifitslovakia tímu Norbert Zajac trénuje v Zmenárni Mariána Ďuranu.

Janka za 10 týždňov schudla 22,3 kg!

Už onedlho spoznáme konečné výsledky jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015. O štyroch finalistoch Zmenárne máme prehľad,…

Pozrite si video siedmej časti Mozolani Fit Body

Siedma časť 12-dielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 dostala názov 'Ešte chvíľu a zmestím sa do šiat'.…

Chudnutie finalistov – 46. deň premeny

Finalisti Zmenárne, ktorá je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, absolvovali vo štvrtok svoj 46. deň premeny.

Doterajšie úbytky finalistov Zmenárne vzbudzujú obdiv

Chcete vedieť, ako sú na tom finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v…

Chudnutie finalistov – 45. deň premeny

V stredu 18. 3. prekonali finalisti Zmenárne (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015) svoj 45. deň premeny.

Chudnutie finalistov – 43. deň premeny

Včera finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, prežili 43.…

Trénersky denník: Tomáš Hafera 9. 3. – 15. 3.

Tomáš Hafera je v Zmenárni trénerom Jarmily Tabačárovej, ktorá zatiaľ schudla spomedzi finalistov najviac.

Chudnutie finalistov – 41. a 42. deň premeny

Cez víkend absolvovali finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body…

Pozrite si video šiestej časti Mozolani Fit Body

Šiesta časť 12-dielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 s názvom „Niečo si uvaríme“ je nielen o cvičení…

Trénerský denník: Norbert Zajac 9. 3 – 15. 3.

Slovenský reprezentant v kulturistike a člen Extrifitslovakia tímu Norbert Zajac trénuje v Zmenárni Mariána Ďuranu.

Chudnutie finalistov – 39. deň premeny

Pokračujeme v denníkoch finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body…

Ďurana chce schudnúť až na úroveň 86 kg!

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body…

Chudnutie finalistov – 37. deň premeny

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015,…

Najstaršia finalistka schudla najviac, najmladšia najmenej

V polovici 10-týždňového obdobia chudnutia nadišiel pre finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou…

Pozrite si video piateho dielu Mozolani Fit Body

Piata časť dvanásťdielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 má názov Váženie. Finalistov sme po prvý raz po…

Chudnutie finalistov – 34. a 35. deň premeny

Počas minulého víkendu absolvovali finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani…

Trénerský denník: Ľuboš Žitník 2. 3. – 8. 3.

Tréner Ľuboš Žitník pripravuje v Zmenárni najmladšiu finalistku Frederiku Schlachtovú, ktorú v chudnutí zastavili zdravotné problémy.

Trénerský denník: Norbert Zajac 2. 3. – 8. 3.

Kulturista Norbert Zajac (člen Extrifitslovakia tímu) trénuje v Zmenárni Mariána Ďuranu.

Polovica v Zmenárni: Jarka za päť týždňov schudla 16 kg

V sobotu 7. 3. absolvovali štyria finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej…

Pozrite si video štvrtého dielu Mozolani Fit Body

Štvrtá časť dvanásťdielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 dostala názov Chudne sa doma. V nej sa…

Chudnutie finalistov – 27. a 28. deň premeny

Cez víkend absolvovali finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015)…

Chudnutie finalistov - 26. deň premeny

O pár dní už budú finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) štyri…

Trénerský denník: Norbert Zajac 23. 2 – 1. 3

Norbert Zajac ako tréner finalistu Zmenárne Mariána Ďurana hodnotí ďalší týždeň svojho zverenca v súťaži, kde ide o úbytok hmotnosti a vypracovanie…

Chudnutie finalistov - 25. deň premeny

Štvrtok 26. februára bol 25. dňom premeny pre finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí…

Chudnutie finalistov - 24. deň premeny

V stredu 25. februára prežili finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY…

Chudnutie finalistov - 23. deň premeny

Utorok 24. februára bol pre finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY…

Jarka minulý týždeň skoro odstúpila, vydržala, schudla už 13 kg

Minulý utorok bola Jarmila Tabačárová (trénuje ju Tomáš Hafera), jedna z finalistiek projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je…

Trénerský denník: Tomáš Hafera 16. 2. - 22. 2.

Tomáš Hafera trénuje v Zmenárni Jarmilu Tabačárovú. Tu je jeho postreh.

Chudnutie finalistov - 22. deň premeny

Ako finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) zvládli svoj 22. deň…

Pozrite si video tretieho dielu Mozolani Fit Body

V tretej časti 12-dielneho seriálu Zmenáreň s názvom AŽ NA DNO SVOJICH SÍL, ktorá je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015…

Chudnutie finalistov - 19., 20. a 21. deň premeny

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) majú za sebou už 21 dní…

Trénerský denník: Ľuboš Žitník 16. 2 – 22. 2.

Tréner Ľuboš Žitník trénuje v Zmenárni Frederiku Schlachtovú, ktorá je najmladšou finalistkou.

Trénerský denník: Martin Chachula 16. 2. - 22. 2.

Martin Chachula pripravuje v rámci Zmenárne Janu Šmehylovú. Prečítajte si, ako trénujú, ako sa im darí napredovať a približovať sa k cieľu.

Trénersky denník: Noro Zajac 16. 2. – 22. 2

Finalista Zmenárne Marián Ďurana sa mení pred očami. Tréningy s Norbertom Zajacom i dodržiavanie jedálnička prinášajú dobré výsledky.

Chudnutie finalistov – 18 . deň premeny

Vo štvrtok 19. februára absolvovali finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT…

Chudnutie finalistov – 17 . deň premeny

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) bojujú, niekedy síce majú…

Marián Ďurana je ľahší o deväť kilogramov

Do projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, vybral organizátor…

Chudnutie finalistov – 16 . deň premeny

V utorok 17. februára mali finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015…

Chudnutie finalistov – 15 . deň premeny

V pondelok 16. februára začali finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY…

Pozrite si video druhého dielu Mozolani Fit Body

V druhej časti 12-dielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, ktorá má názov 'Prvé kroky vo fitku', sa…

Trénersky denník: Tomáš Hafera 1. - 15. 2.

Najstaršiu finalistku projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň) Jarmilu Tabačárovú trénuje Tomáš Hafera.

Chudnutie finalistov – 13. a 14 . deň premeny

Čo robili finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) počas…

Chudnutie finalistov – 12. deň premeny

Ako finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) absolvovali 12. deň…

Trénerský denník: Ľuboš Žitník 1. - 15. 2.

Tréner Ľuboš Žitník pomáha v chudnutí finalistke Zmenárne Frederike Schlachtovej, ktorá je vysokoškoláčka a má iba 20 rokov.

V detoxe využívali finalisti šťavy od spoločnosti Ekomedica

V tomto ročníku sa naši finalisti znovu stretli s detoxikačnou kúrou (trvala desať dní) a aby to lepšie zvládli, používajú šťavy na prírodnej báze od…

Trénerský denník: Martin Chachula 1. - 15. 2.

Tréner Mozolani Fitness Martin Chachula trénuje finalistku Zmenárne Janu Šmehylovú, ktorá má veľkú motiváciu. Chce sa dostať na 65 kg.

Trénerský denník: Norbert Zajac 1. – 15. 2.

Začíname uverejňovať denníky trénerov, ktorí sa venujú našim finalistom Zmenárne. Norbert Zajac trénuje Mariána Ďuranu.

Chudnutie finalistov – 11. deň premeny

Na jedenásty deň svojej premeny finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY…

Chudnutie finalistov – 10. deň premeny

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) ukončili v stredu 11. 2.…

Mozolani Fit Body 2015 – Tabačárovú naštartovala 'milá' predavačka

Štyria finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit…

Chudnutie finalistov – 9. deň premeny

Utorok 10. februára bol deviatym dňom premeny finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí…

Chudnutie finalistov – 8. deň premeny

Osem dní chudnutia, tréningového úsilia a odopierania si rôznych delikates majú za sebou finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je…

Chudnutie finalistov – 6. a 7. deň premeny

Ako strávili finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) svoj prvý…

Pozrite si video 1. dielu Mozolani Fit Body 2015

Pozrite si prvú časť dvanásťdielneho seriálu jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015. V úvodnom dieli sa vám predstavia…

Chudnutie finalistov – 5. deň premeny

Päť dní premeny z celkového počtu 70-tich majú za sebou finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v…

Chudnutie finalistov – 4. deň premeny

Prečítajte si, ako sa finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015)…

Chudnutie finalistov – 3. deň premeny

Jedna z finalistiek projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, musela v…

Chudnutie finalistov – 2. deň premeny

Finalisti Zmenárne (projekt Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015) majú…

Denníky finalistov – po 1. dni premeny

Finalisti Zmenárne majú za sebou prvý deň svojej premeny. Bol to pre nich šok, takto rapídne zmeniť svoje návyky, ale inak to nejde, ak chcú byť…

Finalisti Zmenárne majú guráž, tréneri sú pripravení im pomôcť

Finalistom Zmenárne sa začína meniť život, začali cvičiť, meniť stravovacie návyky a budú chudnúť pod vedením kvalifikovaných trénerov. Pripomíname,…

Partneri držia finalistom palce, aby schudli čo najviac kilogramov

Ďakujeme všetkým partnerom, ktorí sa podieľajú na 9. ročníku celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015. Vďaka ich podpore môže byť…

Odštartované! Finalisti Zmenárne chcú schudnúť po 20 kg

Súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 je projekt Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň). Aktuálny ročník sme…

Byť v projekte Zmeň svoje telo, zmeníš svoje život sa oplatí!

Súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 je opätovne projekt Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, do ktorého…

Biba sa zaregistrovala do Mozolani Fit Body, chce sa postaviť na nohy

Jedinečná celoslovenská súťaž v chudnutí Mozolani Fit Body 2014 je naozaj pre každého. Príkladom toho môže byť Bibiána Vaváková, ktorá musí žiť so…

Za desať týždňov schudla 14,2 kg a v páse sa zoštíhlila o 20 cm

Prihlásení a registrovaní účastníci 9. ročníka jedinečnej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2014, ktorú organizuje Mozolani The Fitness Authority,…

Vlaňajší úbytok Balíkovej za 10 týždňov bol 18,2 kg

Mozolani The Fitness Authority organizuje 9. ročník jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, prostredníctvom ktorej si…

Maruška schudla 76 kg, má teraz ľahší a krajší život

Momentálne je Mária (Maruška) Rusnáková na materskej dovolenke, 5. septembra 2014 porodila dcérku Kristínku. Ešte pred tehotenstvom dokázala vďaka…

Guľášová je ďalšou bikiny hviezdou v trénerskom tíme Mozolani Fit Body 2015!

Deviaty ročník jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 bude mať silné trénerské zázemie. Ponuku prijali už dve bikiny…

Ako sa z bacuľky stala bronzová princezná na MS v bikiny fitness

Slovenská reprezentantka v bikiny fitness Michaela Brutenič bude jedným z členov trénerského tímu v 9. ročníku jedinečnej celoslovenskej súťaže v…

Prihláste sa do súťaže v chudnutí, odporúča Martina Pasnišinová!

Revolúcia v chudnutí pokračuje. Prihláste sa do celoslovenskej súťaži v chudnutí MOZOLANI FIT BODY 2015! Nech sú pre vás motiváciou príbehy…

Prihláste sa do súťaže v chudnutí a napodobnite Gabiku – mínus 52 kg!

Jedinečná celoslovenská súťaž v chudnutí, ktorá sa v 9. ročníku volá MOZOLANI FIT BODY 2015, má každý rok svojich hrdinov, ktorí vyhrajú vojnu s…

Prihláste sa na www.zmensvojetelo.sk do súťaže v chudnutí!

Mozolani The Fitness Authority pripravuje 9. ročník jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí, ktorá je určená pre každého bez rozdielu veku, pre…

Janka Balíková od januára schudla už 20 kg

Janka Balíková bola treťou najúspešnejšou ženou v jedinečnej súťaži v chudnutí Zmenáreň Fit Body 2014. Za desať týždňov schudla úctyhodných 18,2 kg.…

Pozrite si záverečný 12. diel televízneho seriálu

V záverečnej 12. časti TV seriálu celoslovenskej súťaže v chudnutí Zmenáreň Fit Body si môžete pozrieť slávnostné vyhodnotenie celkových výsledkov,…

Ako sú na tom finalisti? Chudnú ďalej?

Aj traja finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život sa zúčastnili slávnostného vyhlásenia výsledkov celoslovenskej súťaže v…

Bartková sa chce dostať pod hranicu 100 kg

Anna Bartková schudla za 10 týždňov 20,5 kg, čo znamenalo jej víťazstvo v celoslovenskej súťaži v chudnutí Zmenáreň Fit Body 2014 v kategórii úbytok…

Víťaza súťaže v chudnutí potešil bežiaci pás

Na slávnostnom vyhlásení výsledkov celoslovenskej súťaže v chudnutí Zmenáreň Fit Body 2014 si v priestoroch Mozolani The Fitness Authority v Žiline…

Odovzdali sme ceny najlepším vo Fit Body

V sobotu 17. mája sa v priestoroch Mozolani The Fitness Authority v Žiline uskutočnilo slávnostné vyhodnotenie výsledkov celoslovenskej súťaže v…

Celkové výsledky súťaže Zmenáreň Fit Body 2014

Tak ako aj v minulých ročníkoch, aj v tomto aktuálnom chudli počas desiatich týždňov nielen finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život,…

Pozrite si video 11. časti Zmenárne

V predposlednej časti 12-dielneho seriálu projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život uvidíte, ako sa z finalistov stali krajší ľudia po celkovej…

Petra schudla 16,3 kg, Mário 14,3 a Mirka 14,2

Keď pred desiatimi týždňami finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vyhlásili vojnu nadbytočným kilogramom a tukom, mali veľké…

Pozrite si video deviatej časti Zmenárne

V deviatej časti 12-dielneho seriálu projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život sme finalistky prevetrali pri tréningu na Vodnom diele, ale natáčalo…

Pozrite si video ôsmej časti Zmenárne

V ôsmej časti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život sme okrem iného finalistom ukázali, ako si rýchlo a pomerne jednoducho uvariť…

Denníky finalistov Zmenárne z 1. apríla

Utorok 1. mája bol pre finalistov 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život 58. dňom ich premeny, ktorý v ničom nevybočil z normálu.…

Denníky finalistov z 29. a 30. marca

Uplynulý víkend finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život zavŕšili ôsmy týždeň svojej účasti v Zmenárni. Do konca im teda…

Denníky finalistov Zmenárne z 27. marca

Ako prežili finalisti Zmenárne svoj 53. deň premeny? Pomaly končia ôsmy týždeň. Chudnutie im ide dobre a je reálny predpoklad, že v záverečných dvoch…

Denníky finalistov Zmenárne z 26. marca

Finalistom Zmenárne sa to už kráti. Majú za sebou 52. deň svojej premeny a pred sebou už len 18 dní, kým sa desaťtýždňový cyklus chudnutia skončí. Za…

Pozrite si video siedmej casti Zmenárne

V tejto časti 12-dielneho TV seriálu projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život sa pozrieme na to, ako sa finalistom Zmenárne darilo v siedmom…

Denníky finalistov Zmenárne z 25. marca

Ani v 51. dni svojej premeny finalisti štvrtého ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život nezaháľali. Snažia sa pokračovať v začatom a…

Pozrite si video šiestej časti Zmenárne

V tejto časti 12-dielneho TV seriálu projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vám ukážeme, ako finalisti Zmenárne napredovali vo svojom úsilí…

Denníky finalistov Zmenárne z 24. marca

Finalisti Zmenárne majú za sebou 50. deň premeny. Do konca desaťtýždňového chudnutia už mi chýba iba dvadsať dní.

Denníky finalistov z posledných dní 7. týždňa

Finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vstúpili do ôsmeho týždňa chudnutia. Ako prežili posledné dni siedmeho týždňa si…

Denníky finalistov Zmenárne z 19. marca

Finalisti štvrtého ročníka projektu Zmeň svoj telo, zmeníš svoj život si uvedomujú, že ani sa nenazdajú a skončí sa to. Ešte pár dní a budú mať za…

Denníky finalistov zo 17. a 18. marca

Svoj 43. a 44. deň premeny absolvovali finalisti Zmenárne bez väčších ťažkostí, hoci treba priznať, že už na nich sadá únava, ale oni to určite…

Pozrite si video piatej časti Zmenárne

V tejto časti 12-dielneho TV seriálu projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vám ukážeme, ako finalisti Zmenárne napredovali vo svojom úsilí…

Denníky finalistov z 15. a 16. marca

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vstúpili do siedmeho týždňa. Proces chudnutia ich napĺňa optimizmom, nechcú zhrešiť, a tak…

Denníky finalistov Zmenárne z 13. marca

V poradí 39. deň premeny bol iný v tom, že ženské finálové účastníčky absolvovali stretnutie s kaderníkom a mužský finalista si pre pracovné…

Denníky finalistov Zmenárne z 12. marca

Traja finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život prežili svoj 38. deň premeny bez väčších problémov. Mário Škorupa, Petra Mrázková a Mirka…

Ako vidia progres finalistov ich tréneri?

Tréneri sa na kontrolnom dni, ktorým bol pondelok 10. marec, čo bolo presne v polovici trvania Zmenárne, vyjadrili po vážení a meraní troch…

Denníky finalistov Zmenárne z 11. marca

Finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život sa prehupli do druhej polovice. Znovu poctivo zarezávajú, sú bohatší i skúsenosti a…

Organizátor hodnotí finalistov po 5 týždňoch

Kontrolné váženie a meranie troch finalistov Zmenárne ukázalo, že v polovici redukčného 10-týždňového obdobia sú Mário Škorupa, Mirka Sušienková a…

Denník finalistov Zmenárne z 10. marca

Pocity finalistov 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život po polovici Zmenárne sú zatiaľ len pozitívne. V pondelok 10. marca, čo bol…

Denníky finalistov Zmenárne z 8. a 9. marca

Finalisti Zmenárne menia svoje telo a tým pádom aj svoj život. Víkend prežili aktívne, pracovali na sebe, boli disciplinovaní, nezhrešili, odolali…

Denníky finalistov Zmenárne zo 6. marca

Vo štvrtok 6. marca sa dve finalistky Zmenárne Mirka Sušienková a Petra Mrázková znovu stretli a vymenili si skúsenosti. Dobre sa drží aj tretí…

Denníky finalistov Zmenárne z 5. marca

Po 31. dni svojej účasti v projekte Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život sa traja finalisti cítili v pohode. Na všetko si už tak zvykli, že keby im…

Finalisti v rehabilitačnom centre Remedis

Všetci traja finalisti Zmenárne už od začiatku súťaže pravidelne navštevujú naše rehabilitačné centrum Remedis, aby sa udržali zdravý a žiadny…

Denníky finalistov Zmenárne zo 4. marca

Svoj 30. deň premeny finalisti Zmenárne zvládli bez väčších problémov. Peťa počula od svojho manžela čarovnú vetu: Dobre vyzeráš... Dobre vyzerá aj…

Pozrite si video štvrtej časti Zmenárne

V tejto časti 12-dielneho TV seriálu projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vám ukážeme, ako finalisti Zmenárne pokračovali vo svojom chudnutí.…

Denníky finalistov Zmenárne z 3. marca

Chcete vedieť, ako prežili pondelok 3. marca traja finalisti Zmenárne, resp. projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život? Bol to ich 29. deň premeny.…

Denníky finalistov z 1. a 2. marca

Finalisti Zmenárne úspešne dokončili prvý mesiac v projekte Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život. Všetci traja na sebe poctivo pracujú a sú…

Denníky finalistov z 27. februára

Ako prežili finalisti Zmenárne svoj 25. deň premeny? Čo robili, čomu sa venovali, aký mali program a ako zvládli štvrtok 27. februára?

Denníky finalistov z 26. februára

Mirka Sušienková a Petra Mrázková boli v stredu podvečer v kryosaune, kde absolvovali procedúru pod vedením Zuzany Kubíkovej. Pôvodne tam mal byť aj…

Pozrite si video tretej časti Zmenárne

V tretej časti 12-dielneho TV seriálu projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vám prinášame, ako finalisti Zmenárne zvládali proces chudnutia.…

Denníky finalistov z 25. februára

Finalisti Zmenárne absolvovali 23. deň svojej premeny v pohode. Na cvičenie a ďalšie procedúry sa už totálne aklimatizovali, pracujú na sebe…

Denník finalistov z 24. februára

Finalisti Zmenárne celkom slušne napredujú. Určite ten svoj boj s nadbytočnými kilogramami nevzdajú. Od začiatku ich 10-týždňového chudnutia prešlo…

Denníky finalistov z 22. a 23. februára

Ani cez víkend finalisti Zmenárne neleňošili. Absolvovali tréningy i voľnočasové aktivity v prírode. Po 21. dni premeny sa cítia síce trochu unavený,…

Denníky finalistov z 20. februára

Finalisti Zmenárne majú pred sebou víkend, na ktorý sa tešia. Štvrtok 20. februára bol ich 18. dňom premeny. Menia sa k lepšiemu, majú dobré výsledky…

Denníky finalistov z 19. februára

Finalisti Zmenárne majú za sebou 17. deň premeny. Mirka Sušienková dočasne začala trénovať s novou trénerkou, keďže jej kouč odišiel na pár dní na…

Denníky finalistov z 18. februára

Finalisti Zmenárne sa nielen potia vo fitku či chodia na masáže a rehabilitácie, ale nadväzujú aj nové priateľstvá. V utorok 18. februára si Petra…

Denníky finalistov zo 17. februára

Finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život zvládli aj 15. deň svojej premeny bez väčších problémov. Stále na sebe pracujú,…

Denníky finalistov zo 16. februára

Cez uplynulý víkend si mohli traja finalisti Zmenárne trochu oddýchnuť a nazbierať nové fyzické i psychické sily do ďalšej časti 10-týždňového…

Denníky finalistov Zmenárne z 13. februára

Finalisti Zmenárne sa zatiaľ držia. Chcete vedieť, ako prežili svoj 11. deň premeny? Či sa u nich objavila kríza, či neklesajú na duchu a či sa tešia…

Denníky finalistov Zmenárne z 12. februára

Traja finalisti Zmenárne majú za sebou už desať dní premeny, ale ešte sú len na začiatku svojej cesty rapídneho chudnutia. Aký deň prežili v stredu…

Denníky finalistov Zmenárne z 11. februára

Deviaty deň svojej premeny zvládli traja finalisti Zmenárne celkom dobre. Stále majú chuť na sebe pracovať a v nasadenom úsilí vydržať až do konca.

Denníky finalistov Zmenárne z 10. februára

Finalisti Zmenárne sa zatiaľ držia. Detoxikačná kúra sa im skončila a v pondelok 10. 2. sa konečne mohli najesť. Ako zhodnotili svoj ôsmy deň premeny…

Denníky finalistov Zmenárne z 9. februára

Cez víkend mali traja finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život voľnejší režim. Ako zvládli šiesty a siedmy deň svojej premeny…

1. týždeň chudnutia: Mária hodnotí jeho tréner

Finalista Zmenárne Mário Škorupa pracuje na sebe a pri tom nestráca dobrú náladu. K tejto súťaži v chudnutí má veľmi dobrý prístup. Ako to vidí jeho…

1. týždeň chudnutia: Mirku hodnotí jej tréner

Finalistku Zmenárne Mirku Sušienkovú trénuje Martin Chachula, ktorý nám povedal, ako jeho zverenkyňa zvládla prvý týždeň chudnutia.

1. týždeň chudnutia: Petru hodnotí jej tréner

Finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život si s výzvami, ktoré na nich čakali v prvom týždni (od 3. 2. do 9. 2.) ich 10…

Denník finalistov Zmenárne zo 7. februára

Denník zo 7. 2. dvoch z troch finalistov 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život si môžete prečítať práve teraz. Majú za sebou päť dní…

Denník finalistov Zmenárne zo 6. februára

Ani po štvrtom dni premeny nemá naša finálová trojka 4. ročníku projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou jedinečnej…

Denníky finalistov Zmenárne z 5. februára

Ste zvedaví, ako prežili svoj tretí deň v chudnutí traja finalisti 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou…

Denníky finalistov Zmenárne – po 2. dni

Odteraz až do konca súťaže vám budeme pravidelne poskytovať denníky všetkých troch finalistov 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život,…

Petru boleli nohy, ale teší sa na ďalší tréning

Petra Mrázková mala prvý tréning v rámci 10-týždňového chudnutia v projekte Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život v novom Mozolani Fitness Clube Hájik.…

Mirke chýba kondička, ale nie optimizmus

Finalistka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život Mirka Sušienková si prvý tréning v rámci 10-týždňového chudnutia v Mozolani Fitness Clube…

Mário tréning zvládol, tréner ho povzbudil

Jeden z troch finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Zmenáreň Fit Body 2014,…

Čo povedali partneri Zmenárne na štarte?

V sobotu 1. februára sme v priestoroch Centra tradičnej medicíny spoločnosti Profimas v Žiline odštartovali 10-týždňové obdobie v chudnutí pre…

Moderátorka Zmenárne chce finalistov vyhecovať

Tvárou a moderátorkou 4. ročníka projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život, ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Zmenáreň…

Odštartované! Finalisti Zmenárne začali chudnúť

V sobotu 1. februára sme v priestoroch Centra tradičnej medicíny spoločnosti Profimas v Žiline odštartovali 10-týždňové obdobie v chudnutí pre…